Pytlíková dieta

Hledáte informace o pytlíkové dietě, kterou držela například Eva Jurinová? Jedná se o dietu, kdy máte předepsané určité jídlo v pytlících (krabičkách, pytlíčcích), tzv. pytlíkovou stravu. Jde o polévky, tyčinky, koktejly, pudinky, omelety, chleba... Tyto pytlíky se stravou se konzumují 7 - 15 dní, během kterých však můžete i dost hladovět. Pak nastupují další fáze. Tuto dietu sestavil dr. Staněk a můžete tak zhubnout mnoho kilogramů.

První dva týdny jíte předepsané jídlo z pytlíků. Jí se pětkrát denně. Zhubnete několik kilogramů.
Poté držíte redukční dietu s přesně předepsaným množstvím bílkovin, sacharidů, ovoce a zeleniny. Převažuje však bílkovinná strava.
Následně postupně zapojujete i další potraviny.
Daný postup se liší u každého jedince podle celkové nadváhy a zvyklostí. Může trvat u každého jinak, tzn. pytlíková strava se konzumuje i déle.

Pytlíková dieta však po vás vyžaduje určitou kázeň. Nemůžete jíst jiné jídlo než předepsané, aby se efekt maximálně projevil. Po skončení diety musíte začít s lehkou stravou a také se více hlídat.

Existuje několik plánů Guareta, které trvají od 7 do 15 dnů, kdy každý je určen pro někoho jiného. Jsou to dietní plány pro mírnou a větší nadváhu či pro diabetiky.

Pokud chcete držet pytlíkovou dietu, není nic jednoduššího než si zakoupit danou sadu, ať můžete dodržovat dietní plán hubnout. Vhodné je tuto dietu konzultovat přímo s dr. Staňkem.
Cena sady na týden je přibližně 2 000 Kč.

Pokud máte s pytlíkovou metodou zkušenosti, podělte se v diskuzi.