Vytvoření jídelníčkuNaučte se sestavit správný jídelníček, po kterém budete hubnout.
Jak sestavit jídelníček
Mrkvové rohlíčky
Upečte si na Vánoce dietní cukroví. Dnes je tady recept na mrkvové rohlíčky.
Ingredience:
40 g mletých opražených vloček
50 g jemně nastrouhané mrkve
40 g hladké mouky
20 g másla
Postup:
Smícháme rozemleté vločky s mouku, nastrouhanou mrkví a rozpuštěné máslo.
Z těsta tvarujeme rohlíčky, které dáme na plech vyložený pečícím papírem.
Pečeme při teplotě 180°C necelých deset minut.
Mrkvové rohlíčky jsou díky mrkvi sladké tak akorát.
Diskuze:
Recepty a jídelníčky


