Vytvoření jídelníčku
Naučte se sestavit správný jídelníček, po kterém budete hubnout.
Jak sestavit jídelníček
Dietní recepty
Podívejte se na naše dietní recepty, které by se vám mohly líbit a chutnat. S recepty na hubnutí si můžete nejen pochutnávat, ale i hubnout.
Recepty na hubnutí
Snídaně
Bezmasé pokrmy
- Lečo
- Šopský salát
- Jarní salát
- Dietní bramborový salát
- Bramborový salát bez majonézy
- Květákové placičky
- Sójové maso se zeleninou
- Zeleninový špíz
- Žampionové rizoto
- Šmakoun se žampiony
- Červená čočka se zeleninou
Pokrmy s masem
- Vepřová panenka se zeleninou
- Pečená kuřecí játra
- Kuřecí kousky s kuskusem
- Kuřecí na žampionech
- Kuřecí špízy
- Kuřecí flamendr
- Kuřecí čína
- Kuřecí maso s ananasem
- Dietní cuketa s kuřecím
Ryby
Polévky
Vánoční cukroví
- Celozrnné slepované cukroví
- Celozrnné vanilkové rohlíčky
- Dietní linecké cukroví
- Dietní medové perníčky
- Rozinková srdíčka
- Rýžové kuličky
- Vločkové kuličky
- Ovesné sušenky
- Mrkvové rohlíčky
- Kokosové hvězdičky