Magazín o hubnutí a zdravé výživě



spokojená žena
16. září 2014
Rozhodli jste se, že konečně přestanete kouřit, ale máte strach z nárůstu váhy? Za zvyšování váhy...
jízda na kole
13. září 2014
Mnoho z nás se trápí přibíráním kilogramů navíc. Zdravá strava nás rozhodně nespasí, pohyb je také...
cvičení sh'bam
9. září 2014
SH'BAM je nové taneční cvičení pocházející z Nového Zélandu, které má skvělé účinky na spalování...
tuk na břiše
6. září 2014
Chcete se zbavit podkožního tuku a nevíte, jak na to? Podívejte se na několik rad, které vám pomohou...
Velký dietní plán - knihy
3. září 2014
Oblíbené knihy Velký dietní plán jsou plné jídelníčků, zdravých receptů a rad na hubnutí. Znáte je?
nakupování
31. srpen 2014
Přemýšlíte, co byste si měli koupit v obchodě při hubnutí a co naopak ne? Podívejte se na přehledný...
racionální výživa
26. srpen 2014
Racionální strava je pestrá a střídmá strava, která je velmi důležitá pro zdravý organismus. Jak...
22. srpen 2014
Mrkněte na nejčastější chyby, které možná právě vy děláte, ale neuvědomíte si to. Podívejte se na...
skákání přes švihadlo
18. srpen 2014
I když tomu neuvěříte, tak skákání přes švihadlo je velmi účinné na spalování tuků. Víte, jak přesně...
plněné papriky
15. srpen 2014
Plněné papriky patří mezi oblíbené recepty, které nejen v létě nacházejí své místo na našich stolech.
hraška
12. srpen 2014
Unikátní český výrobek Hraška pomáhá zdravěji smažit. Lze ji také použít místo vajíčka nebo na...
mlsání
10. srpen 2014
Všimli jste si, že se vám váha stále zvyšuje a nevíte, čím to je? Podívejte se na nejčastější...
dd pro vege
7. srpen 2014
Jednu z nejoblíbenějších diet mohou bez problémů držet i vegetariáni. Jedná se o Dukanovu dietu, jak...
nevhodné potraviny
4. srpen 2014
Stále tápete a nevíte, co si smíte a co si nesmíte dát při hubnutí? Sice všude čtete, co je a není...
pomazánka
30. červenec 2014
Pomazánky jsou velice oblíbené, protože jsou rychlé a vždy se hodí. Co tak si připravit dietní...
místo doplňků raději jablko
27. červenec 2014
Nejen v lékárně, ale i na internetu natrefíme na mnoho doplňků stravy. Často podporují i hubnutí,...