Magazín o hubnutí a zdravé výživě



hubnutí
20. prosinec 2014
Chcete vědět, jak zhubnout 10 kg rychle a bez jojo efektu. Na hubnutí pomáhá pravidelná strava,...
salát Coleslaw
15. prosinec 2014
Připravte si známý a výborný salát Coleslaw, který vám dodá tu správnou dávku vitamínů. Recept je...
žena se stresuje
13. prosinec 2014
Máte pocit, že celý váš život je zasvěcen hubnutí? Večer usínáte s výčitkami a s vidinou, že druhý...
cereálie
10. prosinec 2014
V obchodech najdeme velké množství snídaňových cereálií, ale ne všechny jsou dietní, i když se tak...
cereální výrobky
5. prosinec 2014
Často nacházíte v obchodech cereálie a cereální výrobky a nejste si úplně jistí, jestli se jedná o...
cvičení
3. prosinec 2014
Zjistěte, zda pomáhá na lepší spalování tuků cvičení nalačno nebo se jedná pouze o mýtus. Někteří...
domácí šunka
29. listopad 2014
Nejste spokojeni s nabídkou šunek v obchodě? Připravte si domácí šunku. Recept je celkem snadný a...
paže
25. listopad 2014
Trápí vás ochablé svaly na pažích? Začněte co nejdříve cvičit, ať je zpevníte. Existuje mnoho...
žena zdravě jí
22. listopad 2014
Sníte občas něco špatného, máte citlivý žaludek nebo jiný problém s trávením? V přírodě najdeme...
žena s dítětem
17. listopad 2014
Dieta bez lepku a mléka se doporučuje autistickým dětem, aby jim pomohla ke zmírnění projevů. Měla...
břicho
15. listopad 2014
Chtěli byste zhubnout v určité problematické partii a zatím vám to moc nejde? Zjistěte, proč tomu...
potraviny s TFA
13. listopad 2014
Tuky jsou v našem těle potřebné, ale ne všechny. Transmastné kyseliny velice škodí zdraví a štíhlé...
dieta
11. listopad 2014
Také určité složení potravin může podle některých ovlivňovat nejen zdraví, ale i hubnutí. Zrovna...
špenátová roláda
7. listopad 2014
Špenátová roláda je velmi dobrá chuťovka, která se hodí na svačinu nebo večeři. Recept je snadný a...
zrychlit metabolismus
4. listopad 2014
Přibíráte i ze vzduchu a žádná dieta vám nepomáhá? Tak to máte zpomalený metabolismus. Víte, co s...
hubne
4. listopad 2014
Dean Ornish vymyslel dietu, díky které se zlepší zdravotní stav a zhubne se. Je založena na...