Magazín o hubnutí a zdravé výživě



chia semínka
30. červenec 2015
Chia semínka mají neuvěřitelné účinky na hubnutí. Zaplní snadno žaludek, protože se zvětší až 12x,...
cvičení na rotopedu
29. červenec 2015
Zjistěte, kdy dochází ke spalování tuků a co byste všechno měli pro to dělat. S pravidelným pohybem...
kokosový cukr
25. červenec 2015
Kokosový cukr je novinkou, kterou můžete zdravě sladit. Víte, jaké má výhody a léčivé účinky?...
muffiny
22. červenec 2015
Vyzkoušejte recept na zdravé a přitom dobré muffiny z ovesných vloček s jablky. Navíc jsou dietní,...
cukr
18. červenec 2015
Přírodní sladidla jsou mnohem zdravější než rafinovaný bílý cukr. Zjistěte, která sladidla jsou...
legíny
16. červenec 2015
Hubnoucí legíny Hot Shapers vypadají jako zajímavý způsob, jak můžete zhubnout. Jde o zeštíhlující...
potraviny
11. červenec 2015
Zásadotvorné potraviny se řadí mezi potraviny, kterých bychom měli konzumovat mnohem více, neboť...
stravování
8. červenec 2015
Víte, jak můžete odkyselit organismus? Postup je celkem snadný, horší to je s jeho dodržením. Na...
5. červenec 2015
Překyselený organismus vzniká kvůli nevyvážené stravě, nedostatku pohybu či stresu, může se projevit...
salát caprese
30. červen 2015
Postup na výborný italský salát caprese je velmi snadný. Podívejte se na recept, který zvládne...
zhubnout přes břicho
25. červen 2015
Jste štíhlá, ale trápí vás větší břicho? Zjistěte, jak můžete zhubnout přes břicho snadno a trvale....
italská dieta
23. červen 2015
Italský způsob stravování je velice zdravý, neboť jídla nejsou vůbec těžká, jak je tomu u nás. Co...
vápník
21. červen 2015
Vápník je pro organismus velmi důležitý, proto je nutné konzumovat potraviny, které obsahují vápník,...
příloha
18. červen 2015
Často se říká, že přílohy jsou při hubnutí špatné, ale nejedná se zase o mýtus? Zjistěte, jak to...
Kryolipolýza
12. červen 2015
Kryolipolýza je moderní metoda, jak se můžete snadno zbavit podkožního tuku zmražením. Víte, jak...
obezní žena cvičí
8. červen 2015
Při obezitě je nutné mít se na pozoru, pokud chcete cvičit. Některá cvičení nejsou při vyšší váze...

 



.