Magazín o hubnutí a zdravé výživě



krabí tyčinky
28. srpen 2015
Krabí tyčinky nejsou vyrobeny z kraba, jak si někteří myslí, ale z ryb. Tento dietní výrobek se dá...
jak snadno zhubnout
24. srpen 2015
Zjistěte, jak můžete snadno zhubnout. Podívejte se na sedm zaručených rad, které vám konečně pomohou...
káva
20. srpen 2015
Bez dobré kávy si málokdo dokáže představit svůj den. Znáte, účinky kávy na lidský organismus a...
jídlo
18. srpen 2015
Zmírnit stres můžete nejen tabletami, ale i stravou. Víte, které potraviny pomáhají na stres,...
bramboráky
13. srpen 2015
Vyzkoušejte dietní bramboráky bez smažení. Tento recept na bramborák se připravuje v troubě a proto...
strava
11. srpen 2015
Nafouklé břicho dokáže pěkně potrápit. Často za něj může jídlo a nevhodná strava. Víte, co na něj...
lívance
6. srpen 2015
Připravte si chutné lívance z ovesných vloček, které jsou zdravé a dietní. Díky tomu, že se použijí...
chia pudink
2. srpen 2015
Chia pudink je výbornou a zdravou mlskou, která je opravdu snadná na přípravu. Podívejte se na...
chia semínka
30. červenec 2015
Chia semínka mají neuvěřitelné účinky na hubnutí. Zaplní snadno žaludek, protože se zvětší až 12x,...
cvičení na rotopedu
29. červenec 2015
Zjistěte, kdy dochází ke spalování tuků a co byste všechno měli pro to dělat. S pravidelným pohybem...
kokosový cukr
25. červenec 2015
Kokosový cukr je novinkou, kterou můžete zdravě sladit. Víte, jaké má výhody a léčivé účinky?...
muffiny
22. červenec 2015
Vyzkoušejte recept na zdravé a přitom dobré muffiny z ovesných vloček s jablky. Navíc jsou dietní,...
cukr
18. červenec 2015
Přírodní sladidla jsou mnohem zdravější než rafinovaný bílý cukr. Zjistěte, která sladidla jsou...
legíny
16. červenec 2015
Hubnoucí legíny Hot Shapers vypadají jako zajímavý způsob, jak můžete zhubnout. Jde o zeštíhlující...
potraviny
11. červenec 2015
Zásadotvorné potraviny se řadí mezi potraviny, kterých bychom měli konzumovat mnohem více, neboť...
stravování
8. červenec 2015
Víte, jak můžete odkyselit organismus? Postup je celkem snadný, horší to je s jeho dodržením. Na...

 



.