Pangasius

Udělejte si na dietní oběd nebo večeři pangasius. Recepty na připravení této ryby jsou velmi jednoduché.

Ingredience:
(2 porce)
2 kousky ryby
1 citron
sůl
grilovací koření
pepř

Postup:
Ryby omyjeme a pokapeme z obou stran citronem. Z obou stran ji také lehce osolíme, opepříme a posypeme grilovacím kořením.
Pangasius je netučná ryba, která se velice hodí k jídlu, pokud držíte dietu. Jako přílohu si k ní dejte například zeleninový salát.