Vytvoření jídelníčkuNaučte se sestavit správný jídelníček, po kterém budete hubnout.
Jak sestavit jídelníček
Žlučníková dieta recepty
Při žlučníkové dietě musíte být obezřetní při vaření jídel. Výběr správných receptů u žlučníkové diety není vždy snadný, ale není to ani nemožné. Z doporučovaných potravin můžete uvařit mnoho dobrých jídel.
Špagety
Ingredience:
(1 porce)
60 g kuřecích prsíček
2 rajčata
rajský protlak
50 g strouhaného eidamu
mletá sladká červená paprika
mletý kmín
petrželová nať
špagety
Postup:
Prsíčka nakrájíme na kostičky, okořeníme je a dusíme je v trošce vody. Přidáme k nim na kostičky nakrájená rajčata. Až bude maso měkké přidáme rajský protlak a petrželovou nať. Omáčka by neměla být moc vodnatá.
Omáčkou polijeme špagety, které posypeme sýrem.
Tento jednoduchý ale chutný recept je určen pro jednu osobu, která musí dodržovat žlučníkovou dietu.
Brzo zde bude více receptů, které by vám snad mohly pomoct.
Diskuze:

Viktorka, 2011-10-01 11:23:25

zaslání diety , která je nutno dodržovat po
tomto zákroku .
Předem děkuji Bohumil
Bohumil, (103/185), 2011-11-23 13:55:08

Zuzana, (78/168), 2011-12-04 18:26:38

kamila, 2011-12-05 14:41:32

Ivana, (78/175), 2011-12-19 16:14:27

Květa, (61/178), 2011-12-31 16:38:50

Jarka Machová, (78 kg/165 cm), 2012-01-10 19:48:50

Jana, (78/165), 2012-01-10 23:19:40

Marie, 2012-01-16 19:12:47

Petr, 2012-01-22 23:40:27

Dana, (84/167), 2012-01-25 20:15:50

Josef F, (78/168), 2012-02-12 11:45:06

Hana, (85/172), 2012-02-13 18:24:03

Linda, (66/176), 2012-02-21 14:51:30

Anna, 2012-03-12 11:52:37

viky, 2012-04-12 08:28:19



Lýdie Komárková, (46/155), 2011-07-16 13:47:58