Žlučníková dieta uleví nemocnému orgánu

27. červenec 2010 | Zdravotní diety | Diety na hubnutí | komentáře: 21
dieta




Žlučníková dieta je vhodná hlavně pro nemocné s chorobami žlučníku, při žlučových kamenech či střevních poruchách. Žlučníková dieta je založena na omezení spotřeby tuku. Žlučníková dieta se velice blíží jaterní dietě. Při dietě se smí používat máslo a olivový olej, ostatní tuky by se neměly používat nebo v co nejmenším množství. Tuk by se měl u žlučníkové diety denně pohybovat do 60 gramů.

Nevhodné potraviny při žlučníkové dietě:

maso a uzeniny – tučné vepřové a hovězí, bůček, tučné salámy, klobásy
ryby – losos, sardinky, makrela, tuňák v oleji
mléčné výrobky – tučné výrobky, smetanové jogurty, tučné sýry, tvarůžky
vejce – vejce, tatarské omáčky
polévky, omáčky - tučné vývary, tučné a máslové omáčky
nápoje – káva, perlivé nápoje, alkohol
pečivo – čerstvé pečivo, sladké pečivo, smažené pečivo (např. koblihy)
sladkosti – oplatky, čokolády, zákusky, dorty
ovoce – švestky, hrušky, jablka, kokos
zelenina – cibule, paprika, sója, zelí, luštěniny
koření – ostré koření, pepř, chilli, hořčice

Vhodné potraviny při žlučníkové dietě

maso a uzeniny – libová masa, vnitřnosti, kvalitní šunky
ryby – treska, filé, tuňák
tuky – olivový olej, máslo, margaríny na mazání
mléčné výrobky – nízkotučné sýry a výrobky
polévky – netučné vývary
pečivo – celozrnný a pšeničný chléb
obilniny – ovesné vločky, rýže, mouka, těstoviny
cukry – třtinový, hroznový, bílý cukr, med
ovoce – jablka bez slupky, banány, citrusové plody
zelenina – cokoliv kromě nevhodné zeleniny
koření – skořice, anýz, kmín, bobkový list, rajský protlak

Při žlučníkové dietě byste měli vynechat smažená jídla. Mělo by se jíst 4× – 6× denně v menších porcích. Jídelníček by měl být pestrý a výživný. Při stravování žlučníkovou dietou uděláte mnoho pro své zdraví, protože tučná jídla jsou nezdravá a způsobují mnoho zdravotních komplikací. Na žlučníkovou dietu si rychle navyknete, možná zjistíte, že vám vyhovuje a budete se jí řídit i pak.

Podívejte se na recepty při žlučníkové dietě.








 

Komentáře k článku (celkem 21):




potřebuji vědět dietu když už ten žlučnik nemam děkuji za radu

mira - 22. červen 2011 09:24

Pro Míru - tahle dieta platí i po operaci žlučníku a možná nejvíc. Alespoň po dobu 2 měsíců. Nejméně. raději déle.

Landoverka - 1. červenec 2011 17:10

je možné,mít ztrátu na váze současně s potížemi nejspíše žlučníkového původu?nebo je to oboje způsobeno stresem? Od léta trpím žaludečními potížemi a zhubla jsem přes 3kg...

Petra - 1. listopad 2011 23:02

dobrý den, je vhodná lučina nebo gervais? nevím co si namazat na pečivo

Lucka - 19. únor 2012 16:18

Dobrý den.¨Prosím, jakou dietu mám používat při chronické zácpě a žlučníkových potížích.

Děkuji,

Jana - 26. únor 2012 09:01

Dobrý den, jsem po operaci žlučníku a sháním nějaké recepty abych mohla dodržovat žlučníkovou dietu.Za radu Vám předem děkuji.

Aneta - 19. březen 2012 18:02

Dobrý den ,chtěla jsem se zeptat,když mi našli v 1,5 roce žlučníkové kameny a braly mi žlučník v 7 a teď mi je 14 mám držet nějakou dietu ? Předem Děkuji za odpověď.

Diana - 21. březen 2012 21:38

Dobrý den, zrovna jsem se vrátila od lékaře a byla mi nařízena žlučníková dieta,nejspíš mě čeká operace žlučníku, prosím o zaslání nějakých receptů a rad,jak na tu bolavou potvoru .Moc děkuji.

Jana - 16. duben 2012 14:21

Dobrý den moc prosím o radu. Prodělala jsem již druhou mononukleozu a navíc se mi teď k tomu připojily problémy se žlučníkem a mám podezření na žlučníkové kameny. Doktorka mi poradila žlučníkouvou dietu a já bych se ráda přiučila nějáké nové recepty protože už mě nebaví jíst pořád dokola to samé. Moc děkuji za každý nový recept :)

Ingrid - 16. duben 2012 17:14

Dobrý den, mám problémy se žlučníkem a tahle dieta mi nepřijde nejvhodnější, mě např.: vyvolá žlučníkový záchvat právě zmiňovaný olivový olej, který je uvedený ve vhodných potravinách. Z mého úhlu pohledu je nejlepší, vyřadit potraviny, které Vám nedělají dobře.

Dawnny - 13. červen 2012 10:17

Dobrý den, byla mi udělena žlučníková dieta kvůli kamenům a za 2 měsíce jdu na vytáhnutí. Mohli byste mi zaslat nějaké recepty nebo nějakou radu, děkuji

Bebčo - 18. červenec 2012 11:41

Dobrý den,

odpoví tady někdo na dotazy?

Karel - 23. září 2012 22:30

Dobrý den je mi 13 let doktor mi řekl, že má podezření na žlučník a řekl mi že mám jíst jen rohlík(suchý), piškoty a pít čaj, vodu nic víc držím to 3den a mám dole 3kg a myslím že bych to nepotřebovala mít dole, protože za chvíli budu vypad jak anorektička můžu už něco jíst nebo ne ? s rodičema se nedá o tom nedá mluvit furt říkají že málo piju ale vypít za den alespoň 2litry mi příjde dost .Děkuju .

Beky - 25. září 2012 18:49

Tady se jenom píšou dotazy a nikdo neodpovídá.Kdo to má nastarost?

Pepino - 22. březen 2013 08:53

jsem čerstvá žlučníkářka tak si taky ráda přečtu pár rad.A myslím si že každý to má jinak a měl by si sám vybrat jídla která jsou pro ně j vhodná a která ne.U mě se to projevilo bez reakce na nějaký konkrétní jídlo.Takže nevím.

Paja - 22. květen 2013 16:23

Dobrý den Jemi 25 jsem ve 3 měsíci těhotenství a mám Žlučníkové kameně a už se ozívají. když začnu dodržovat dietu zpraví se mi to a uklidní? děkuji za odpověd jarka

Jaroslava - 24. říjen 2013 08:34

Dnes mně přivezli z nemocnice po žlučníkové kolice.Žiji sám a proto bych velice rád
přijal od něko žlučníkovou dietu.Jsem bezradný a chtěl bych ještě žít i když mám už
80 zasebou.Pomozte!

Rudolf Kuncl - 29. listopad 2013 22:14

Vypada to, ze nikdo na to tady neodpovida.. Nasla jsem ale tuhle stranku - http://slinivkovygurman.blogspot.cz/search/label/Hlavn%C3%AD%20j%C3%ADdlo
treba nekomu pomuze.

P. - 10. prosinec 2013 23:59

Dobrý den, jsem čerstvě po operaci žlučníku a moc Vás prosím o zaslání receptů na jídla, které můžu po operaci žlučníku jíst.

Míša - 21. prosinec 2013 18:23

to sem nema cenu psat

lusi - 26. prosinec 2013 23:20

Tady nikdo neodpovida protoze to je debatni stranka.mluvite mezi sebou. A pokud mate pc a internet tak si musite vse najit sami

jitka - 26. leden 2014 00:35

Přidat nový komentář:

Jméno: Email: