logo
draslík - potraviny zdroje
Účinky draslíku a v kterých potravinách ho najdete?
dýňová semínka
Dýňová semínka mají významné účinky na zdraví
Dýňová semínka mají významné účinky na zdraví. Pomáhají jako prevence nemocí, př...
letní hubnutí
Jak zhubnout v létě? Proč je letní hubnutí snadnější?
Zhubnout v létě je mnohem snadnější než v zimě. Víte, proč byste se měli do hubn...
aloe vera
Aloe vera: Znáte její léčivé účinky a použití?
Aloe vera je dužnatá rostlina, která má plno účinků na zdraví. Podívejte se na j...
dukan vhodné potraviny
Dukanova dieta - vhodné a povolené potraviny
Dukanova dieta je založena na tom, že se v každé fázi smějí jíst určité potravin...
ovoce mohou diabetici
Ovoce vhodné pro diabetiky: Co je doporučené?
Konzumace ovoce při diabetu není zakázaná. Vhodné je ovoce, které je méně sladké...
zdroje vitamínu a
Co jíst, ať máte dostatek vitamínu A?
Vitamín A je pro naše tělo velmi důležitý, hlavně pro náš zrak, imunitu i pokožk...
sportování
Taurin dodá energii a má plno účinků na zdraví
Taurin je látka, která pomáhá nejen dodat energii a oddálit únavu, ale také pozi...
citron hubnuti
Voda s citronem a její účinky na zdraví
Voda s citronem na lačno patří mezi oblíbené triky při hubnutí nebo k udržení le...
motivace při hubnutí
Jak si udržet motivaci při hubnutí?
K hubnutí nepotřebujete jen dodržovat různé postupy, ale také musíte mít pevnou ...
jahody
Proč jíst jahody? Pro jejich účinky na zdraví
Jahody jsou nejen lahodné a voňavé, ale také se mohou chlubit mnohými účinky na ...
rýže natural tmavá
Rýže natural chutná skvěle a je zdravá
Rýže natural je velmi zdravou potravinou, obsahuje víc vitamínů a minerálů než b...
jídlo
Proč vás trápí nadměrná chuť k jídlu?
Nadměrná chuť k jídlu i vlčí hlad může značit špatné stravování i něco vážnějšíh...
Kamarádky Pavla, Bohumila a Kristýna
Jste to, co jíte: Pavla, Bohumila a Kristýna
V pořadu Jste to, co jíte, který se odvysílal 24.4.2017, společně hubnou kamarád...
Jste to, co jíte: Zuzana Wedlová
Jste to, co jíte: Zuzana Wedlová
V další epizodě Jste to, co jíte, který se vysílal 17.4.2017, hubla Zuzana Wedlo...