Wiki - sjidelnicek.cz

19. říjen 2016
Probiotika jsou důležitá pro přirozenou střevní mikroflóru. Tyto bakterie se nacházejí v potravinách...
13. červenec 2016
Tofu je dietní náhrada masa, jež obsahuje velké množství bílkovin. Jak se vyrábí a jak se s ním...
3. květen 2016
Mladý kokos je čerstvý kokosový ořech, který je plný vody. Voda je sladká, bez tuků a s cennými...
19. duben 2016
Bulgur vyniká svou jemnou oříškovou chutí a schopností zasytit. Víte, odkud pochází a co všechno s...
13. březen 2016
Palmový olej je tuk, který se často nachází v potravinách a v kosmetice a díky němu jsou ničeny...
20. leden 2016
Stále častěji narážíte na karob? Zjistěte, co to je a kde se všude dá použít. Jedná se o zdravější...
8. prosinec 2015
Tuková tkáň je pro nás velmi důležitá, protože je součástí mnoha procesů. Jen je ale nutné dbát na...
17. listopad 2015
L-theanin se nachází v zeleném čaji, má uklidňující účinky a zároveň podporuje paměť, učení,...
25. červenec 2015
Kokosový cukr je novinkou, kterou můžete zdravě sladit. Víte, jaké má výhody a léčivé účinky?...
24. duben 2015
Omega-3 mastné kyseliny mají významný vliv na lidské zdraví. Nacházejí se v tučných rybách,...
28. březen 2015
Chlorella je oblíbená zelená potravina, která má mnoho účinků na lidský organismus. Tento doplněk...
3. únor 2015
Spirulina je zelená superpotravina, která má mnoho účinků na zdraví a také pomáhá tlumit hlad. Víte,...
9. leden 2015
Zajímáte se o vegetariánství, ale nevydržíte celý život nejíst maso? Vyzkoušejte flexitariánství,...
5. prosinec 2014
Často nacházíte v obchodech cereálie a cereální výrobky a nejste si úplně jistí, jestli se jedná o...
13. listopad 2014
Tuky jsou v našem těle potřebné, ale ne všechny. Transmastné kyseliny velice škodí zdraví a štíhlé...
8. říjen 2014
Dýni nemusíte mít doma jen jako dekoraci, ale může vám pomoct i při hubnutí. Stačí ji v sezoně...
4. říjen 2014
Při výrobě mléčných výrobků vzniká syrovátka, která je mylně označována za odpad, avšak opak je...
26. srpen 2014
Racionální strava je pestrá a střídmá strava, která je velmi důležitá pro zdravý organismus. Jak...
27. červenec 2014
Nejen v lékárně, ale i na internetu natrefíme na mnoho doplňků stravy. Často podporují i hubnutí,...
25. červenec 2014
Kalorie vidíme na každém rohu, ale co vlastně znamenají a kolik jich smíme sníst? Jedná se o...
15. květen 2014
Junk food je výraz pro nezdravé potraviny, které obsahují hodně kalorií, tuků, cukrů, soli, ale málo...
14. květen 2014
Katechiny jsou přírodní látky, které se nacházejí v zeleném čaji, čokoládě a drobném ovoci. Mají...
8. květen 2014
Malnutrice (podvýživa) je stav, při kterém jedinec má málo živin, jež jsou důležité pro správnou...
28. duben 2014
Ortorexie je psychická porucha, která se projevuje v chorobné posledlosti zdravou výživou. Daný...
23. duben 2014
Označením nutriční terapeut bývá označován nejen absolvent vysoké školy, ale i absolventi vyšších...
19. duben 2014
Ketóza je stav, při kterém jsou v těle zvýšené hladiny ketolátek. Dochází k němu, pokud razantně...
18. duben 2014
V obchodech najdeme velké množství potravin, některé z nich jsou zdravější, jiné naopak moc zdraví...

 
.