Rady, jak zhubnout efektivně a bez prášků

6. květen 2016
S přibývajícím věkem se v těle ženy mění mnoho procesů, které mají vliv i na přibírání a následné...
3. leden 2016
Podívejte se, jak zhubnout 10 kilo jednoduchým způsobem. Zjistěte, jak toho konečně dosáhnout trvale...
1. leden 2016
Zjistěte, jak hubnout jednoduše a efektivně. Vše je jen o jídle a pohybu. Přečtěte si, jak správně...
26. prosinec 2015
Zjistěte, jak si udržet váhu po hubnutí. Pomocí jednoduchých triků s ní nebudete mít problém....
9. říjen 2015
Každý ví, že sedavé zaměstnání není moc zdravé, protože většinu času trávíte v poloze, která je pro...
27. září 2015
Hubnout se dá i bez hladu, pokud jíte pravidelně a dostatečně. Hladovění jej akorát zpomaluje, proto...
24. srpen 2015
Zjistěte, jak můžete snadno zhubnout. Podívejte se na sedm zaručených rad, které vám konečně pomohou...
21. únor 2015
Stravujete se poslední dobou stále stejně, máte i stejný pohyb, ale pořád přibíráte? Zjistěte, který...
28. prosinec 2014
Pokud chcete chcete zhubnout, jděte na to chytře a zdravě, protože jedině zdravé hubnutí je trvalé a...
20. prosinec 2014
Chcete vědět, jak zhubnout 10 kg rychle a bez jojo efektu. Na hubnutí pomáhá pravidelná strava,...
15. listopad 2014
Chtěli byste zhubnout v určité problematické partii a zatím vám to moc nejde? Zjistěte, proč tomu...
4. listopad 2014
Přibíráte i ze vzduchu a žádná dieta vám nepomáhá? Tak to máte zpomalený metabolismus. Víte, co s...
30. říjen 2014
Držíte jednu dietu za druhou, dodržujete dietní pravidla a marně se snažíte zhubnout? Věčný dietář...
18. říjen 2014
Chtěli byste zhubnout a nevíte, co pro to udělat? Zjistěte, co byste měli udělat, ať konečně...
23. září 2014
Máte typ postavy jablko a nevíte, co s tím velkým břichem udělat? Můžete se ho zbavit, když...
18. červenec 2014
Výživový poradce, nutriční terapeut, specialista, obezitolog,... Víte, koho si vybrat, ať vám...
5. červen 2014
Zjistili jste, že vám váha stávkuje a vy nevíte, čím to může být. Podívejte se na časté prohřešky,...
6. březen 2014
Zhubnout můžete i bez zázračnách diet, stačí se naučit pravidelně jíst a vynechat pamlsky,...
8. leden 2014
Při hubnutí je vhodné dbát na pravidelnou stravu a pohyb. Sestavit jídelníček, který by byl levný,...
1. leden 2014
Poslední dobou jdou do ústupu jednorázové a často nezdravé diety a místo nich ženy i muži raději...
29. prosinec 2013
V obchodech najdeme velké množství různých potravin, ale víte, které z nich se hodí při hubnutí a...
24. listopad 2013
Bez pravidelného cvičení zhubnout moc nejde. Co říkáte na to, že byste začali cvičit a přestali se...
26. červen 2013
Všude a pořád se o něm mluví a píše, ale co vlastně znamená jo-jo efekt? A proč je tak nebezpečný?
19. červen 2013
Snažíte se zhubnout? Přestaňte držet diety a začněte se snižováním váhy pomocí správné stravy a...
3. květen 2013
Za dva měsíce se můžete dostat do formy a budete v plavkách vypadat úžasně. Víte, jak na to? Začněte...
1. duben 2013
Víte, v jakém poměru by se měly jednotlivé potraviny konzumovat? Pěkně je to znázorněné v...
27. březen 2013
Omezením stravy pod váš bazální metabolismus nikdy nezhubnete. Naopak tělo přepne na klidový režim,...
15. únor 2013
Nebojte se cvičení v posilovně. Nenarostou vám svaly jako Rambovi, naopak si pěkně vytvarujete a...
23. leden 2013
I když chodíte do školy, můžete se pustit do hubnutí zdravým způsobem. Nevymlouvejte se, že nemáte...
1. leden 2013
Zhubněte bez námahy a jojo efektu zdravým způsobem. Začněte pravidelně jíst a cvičit. Zapomeňte na...
23. listopad 2012
Máte pocit, že neustále cvičíte, nic pořádně nesníte a přesto vůbec nehubnete? Co se děje, že to...
19. říjen 2012
Hubnutí může být velmi levné, protože nemusíte kupovat nějaké přípravky, utrácet za fitko, ale jde...
29. srpen 2012
Chcete začít hubnout a nevíte, jak začít? Podívejte se několik zásad, které vám určitě pomohou...
14. červenec 2012
Najít kvalitního výživového poradce je velmi těžké. Nenechte se nachytat na přípravky a zázračné rady.
30. duben 2012
Se správnou stravou během těhotenství vám půjde váha po porodu dolů jako po másle. Naučte se jíst...
16. duben 2012
Žijete zdravým způsobem? Životní styl je velmi důležitý, protože vás ochrání před nemocemi i rychlým...
5. červenec 2011
Mezi nejtěžší úkoly při hubnutí je zhubnout břicho. Na břichu zůstává poslední tuk, který jde velmi...
14. červen 2011
Nadváha a obezita je u dětí velký problém, který by se měl okamžitě řešit a ne čekat na dospělost či...
28. duben 2011
Nedaří se vám hubnutí? Čím to může být? Podívejte se na několik případů, třeba se v nich najdete.
16. leden 2011
Zhubněte jen s běžnými potravinami. Nekupujte prášky ale kvalitní potraviny, které jsou mnohem...
15. prosinec 2010
Sestavte si sami dietní jídelníček. S vyváženou stravou vám půjde hubnutí mnohem lépe než s...
12. prosinec 2010
Chystáte se konečně zhubnout? Důležité je správně se stravovat a k tomu přidat vhodný pohyb, aby se...
11. srpen 2010
Podívejte se na glykemický index vybraných potravin. Už víte, proč máte po pivu vždy hlad?
28. červen 2010
Chystáte se zhubnout? Tak běžte na to chytře! Zapojte zdravé a vyvážené stravování s vhodným pohybem.

 
.