logo

Tipy na hubnutí, které pomohou k cíli

hubnutí
Jak opět nepřibrat poté, co jste zhubli?
Máte strach z toho, že opět přiberete poté, co jste pracně a dlouho hubli? Vůbec...
letní hubnutí
Jak zhubnout v létě? Proč je letní hubnutí snadnější?
Zhubnout v létě je mnohem snadnější než v zimě. Víte, proč byste se měli do hubn...
citron hubnuti
Voda s citronem a její účinky na zdraví
Voda s citronem na lačno patří mezi oblíbené triky při hubnutí nebo k udržení le...
potraviny s tukem
I tučné potraviny pomáhají při hubnutí
Obáváte se jíst potraviny, které obsahují tuk? Chyba! Některé pomáhají na hubnut...
diabetická dieta jídlo
Diabetická dieta - strava při cukrovce
Zjistěte, jak vypadá diabetická dieta. Pro nemocné je velice důležitá strava a d...
hořčík tabulka
V jakých potravinách se nachází hořčík?
Hořčík (magnézium) je důležitý minerál, který je potřebný pro mnoho funkcí v těl...
flákání se u míče
10 tipů, které pomohou zrychlit metabolismus!
Zrychlit metabolismus při hubnutí je velmi důležité, protože se ve výsledku spal...
horoskop
Hubnutí podle znamení v horoskopu
Možná tomu neuvěříte, ale horoskop má vliv na hubnutí. Každé znamení je specific...
zdroje železa
Zjistěte, kde se nachází železo
Trápí vás nedostatek železa? Podívejte se, v jakých potravinách je železo obsaže...
čokoláda
Kvalitní čokoláda dokáže divy!
Kvalitní čokoláda dokáže divy! Víte, že má plno účinků na zdraví a že si ji klid...
postava typu hruška
Jak hubne postava typu hruška?
Je váš typ postavy hruška? Zjistěte, co máte dělat pro nejúčinnější hubnutí, pro...
potraviny spalující tuky
Potraviny, které spalují tuky a kalorie
Podívejte se na potraviny, které spalují tuky a kalorie. Najdete je běžně doma n...
hubnout se psem
Zjistěte, jak můžete účinně hubnout
Zjistěte, jak hubnout jednoduše a efektivně. Vše je jen o jídle a pohybu. Přečtě...
hubená žena
Jak si udržet váhu po hubnutí?
Zjistěte, jak si udržet váhu po hubnutí. Pomocí jednoduchých triků s ní nebudete...
Zásady správného stravování u seniorů
Stravování seniorů je složitější, protože je náročnější živiny a vyvážený jídeln...
sušené ovoce - jablka
Smí se jíst sušené ovoce při hubnutí?
Sušené ovoce obsahuje hodně cukru, proto se nedá považovat za dietní potravinu. ...