logo

Dieta oblíbené herečky Angeliny Jolie

Diety Slavné diety Diety na hubnutí
dietka

Angelina Jolie je známá a velice oblíbená herečka. Jak to bývá zvykem, tak i ona má svou zaručenou dietu, se kterou se zhubne až 3 kg za týden. I když nevím, co ona chce pořád hubnout. Její postava je více než vychrtlá a alespoň její filmy z poslední doby nepůsobí moc důvěryhodně. Ženská akční hrdinka přece nemůže mít sílu, když vypadá jako chodící kostra. :D

Dieta Angeliny Jolie je založena na pěti malinkých porcích denně, kde jsou omezeny sacharidy a na druhou stranu obsahují dostatek bílkovin. Dále je nutné vypít alespoň 2 litry vody. Důležitý je i dostatečný pohyb.


Vhodné potraviny

jogurt, ovesná kaše, zelenina, semínka, ryby, libové maso, celozrnné výrobky, bylinky, bylinkové čaje, brambory,...

Nevhodné potraviny

cukr, sůl, sušenky, čokolády, těstoviny, sušené ovoce, mléčné výrobky, kravské mléko, ostrá jídla, káva, alkohol,...


Jídelníček Angeliny pro inspiraci

snídaně: 50 g vloček s 250 ml rýžového mléka
svačina: 1 banán, hrst malin a palačinka
oběd: 150 g grilovaného lososa s hráškem
svačina: 1 müsli tyčinka, sklenice pomerančového džusu
večeře: 130 g gril. kuřecích prsíček s citronem a rajčaty

snídaně: rozmixovaný banán s hrstí malin s 350 ml rýžového mléka
svačina: opečená bagetka s 40 g nízk. tvarohem a rajčaty
oběd: 80 g kuřecích prsou, 80 g brambor a 180 g dušené brokolice
svačina: 1 malá houska s lžičkou másla a s lžičkou medu
večeře: 130 g gril. filé z platýze, rajčatový salát se žampiony

Jak sami vidíte dieta Angeliny Jolie je opravdu přísná, moc toho během ní nesníte.




Diskuze k článku


tak tohle bych nedala
Danča, 1. 6. 2011 20:26
mně se tento ukázkový jídelníček zdá dobrý, člověk nehladoví
lil, 16. 6. 2011 7:20
je to tvrdý ale pro to je pořád tak štíhlá a krásná asi to zkusím
penda, 25. 6. 2011 1:39
Libi se mi ten jidelnicek ale zdase mi drahy nevite nekdo o jinem
miki, 8. 7. 2011 14:49
Bože, vždyť je to kec! Určitě toho tolik nejí, když je tak vychrtlá! Tohle je jídelníček úplně normální a hodně se toho sní za den. Tady při tom jídelníčku nebudete mít hlad, ale Angelina Jolie hlad má!!!!
Klára, 12. 11. 2011 10:20
Tak už to někdo zkusil..dá se to zvládnout..? a opravdu jste zhubli? a není to moc drahá dieta.?
Helena, 23. 3. 2012 13:43
:D tedy holky, já musím souhlasit s Klárou. Tohle by pozřela tak za 3 dny...ale jinak to vypadá, že se autor článku snažil namluvit, že tohle jí, aby nám dala cíl-a to postavu jako má Angelina Jolie, kterou ale tímhle nezískáme...ale nechci být sice krásná(ale s plastikou) mrtvolka jako Jolie
Lenka, 5. 6. 2012 21:20
Ono také záleží jak intenzivně při této stravě cvičí...
Markéta, 14. 10. 2012 8:54
hm... zdá se mi to taky moooc divný
dccd, 2. 1. 2013 19:57
Tohle že je moc jídla ? Tak to zkuste a do týdne umřete hlady !
arapol, 18. 4. 2015 23:28