logo

Instantní pytlíková dieta doktora Staňka

Diety Diety na hubnutí
jídlo

Hledáte informace o pytlíkové dietě, kterou držela například Eva Jurinová? Jedná se o dietu, kdy máte předepsané určité jídlo v pytlících (krabičkách, pytlíčcích), tzv. pytlíkovou stravu. Jde o polévky, tyčinky, koktejly, pudinky, omelety, chleba... Tyto pytlíky se stravou se konzumují 7 - 15 dní, během kterých však můžete i dost hladovět, pak nastupují další fáze. Tuto dietu sestavil dr. Staněk a můžete tak zhubnout během ní mnoho kilogramů.


První dva týdny jíte předepsané jídlo z pytlíků. Jí se pětkrát denně a zhubnete několik kilogramů.
Poté držíte redukční dietu s přesně předepsaným množstvím bílkovin, sacharidů, ovoce a zeleniny. Převažuje však bílkovinná strava.
Následně postupně zapojujete i další potraviny.
Daný postup se liší u každého jedince podle celkové nadváhy a zvyklostí. Může trvat u každého jinak, tzn. pytlíková strava se konzumuje i déle.

Pytlíková dieta však po vás vyžaduje určitou kázeň. Nemůžete jíst jiné jídlo než předepsané, aby se efekt maximálně projevil. Po skončení diety musíte začít s lehkou stravou a také se více hlídat.


Existuje několik plánů Guareta, které trvají od 7 do 15 dnů, kdy každý je určen pro někoho jiného. Jedná se o dietní plány pro mírnou a větší nadváhu či pro diabetiky.

Pokud chcete držet pytlíkovou dietu, není nic jednoduššího než si zakoupit danou sadu, ať můžete dodržovat dietní plán a hubnout. Vhodné je tuto dietu konzultovat přímo s dr. Staňkem.
Cena sady na týden je přibližně 2 000 Kč.

Pokud máte s pytlíkovou metodou zkušenosti, podělte se v diskuzi.




Diskuze k článku


Ahoj,s dietou od Dr.Staňka(pytlíková dieta)mám velmi dobré zkušenosti.Vybrala jsem si dietní plán na 12dní a zhubla jsem 6kg!Všechno je dobré a v pohodě jsem zvládla celý dietní program dodržet.První dva dny jsem pociťovala větší hlad,tak jsem si mezi jídly dala mrkev nebo rajče,pak jsem už žádnou zeleninu nepotřebovala jíst.Teď jsem již přes rok na normální stravě a když mám své období,kdy většinou pár kil naberu,tak si nakoupím jen některé produkty např. polévky a tyčinky a za pár dní mám těch pár kilo zase dole.Po této dietě není žádný jo-jo efekt a všem kdo chce opravdu zhubnou ji vřele doporučuji.
Petra, 30. 3. 2012 13:47
Chodila jsem k mudr. Stankove a musím říct,že to bylo naprosto luxusní !!!! Úbytek na váze byl asi 12 kg za 2 možná 3 měsíce. Pak jsem ale přišla di jiného stavu a to byl konec,na nějakou kontrolu své stravy uz jsem nedbala :( . Bohužel v soucasne době je pro mě tato dieta finančně nedostupná,ale mohu ji vřele doporučit !!!!
gabi, 3. 5. 2013 20:42
držím zatím 3tí den a dole mám 1,6kg hlad byl trosku první den a dala jsem si zeleninu. A NESTOJI TO na týden kolem 2.000,- Kč ale za 1700,- pořidite už na 15 dní program...kdyby tu byl nekdo kdo to drží, pište at nejsem sama :)
Mercedes, 24. 5. 2013 20:07
Ja si jdu v pondělí právě pro pytlíčky a začínám s dr. Stankovou dietu. Uz jste někdo dal,abyste mi mohl říct,co me ceka?
Andy, 14. 7. 2013 19:45
Ahojky všem, začínám dnes- diet.plán na 15 dní přísný za 1743,-kč... nemusím přemýšlet o skladbě jednotlivých jídel, takže doporučuji pro CHRONICKE ZAČATEČNIKY naprosto úžasné :-) cena na 1den - 116,-kč
Simone, 1. 8. 2013 13:36
Ahoj všem dietářúm, tak jsem se také odhodlala a zakoupila pytlíky, začínám zítra a doufám, že něco opravdu zhubnu, potřebuji tak 6 až 7kg. Simone, napiš jak bojuješ, jestli to opravdu funguje,
Yorka, 7. 8. 2013 23:06
Dobry den, jak prosim vsechny pokracujete? Koupila jsem si na doporuceni lekare 10ti denni plan a zacinam. Diky za odpovedi :)
monika, 29. 8. 2013 20:02
Já jsem začala dnes s DP15 přísným. V březnu jsem s ním zhubla 5kg a pak s DP10 ještě další 3. a bez hladu, V létě jsem ale zase dost hřešila zmrzlinou a čokoládou a mám teď tedy zase o 2kg víc, tak zavčas zase začnu s dietou. Doufám, že bude fungovat podobně. Zdravím všechny.
Renda, 1. 9. 2013 19:30
Ahoj Dnes mi prisel 15 denni prisny program.Zitra zacinam a snad to zvladnu.kdo to bude se mnou konzultovat a drzet.pujde nam to lip a muzem si radit a navzajem se podrzet.PA PA MIRKA
MIRKA, 16. 10. 2013 17:57
Ahoj, tak já jsem si dnes objednala 12 denní program. Jsem zvědavá, jak to půjde ... Prosím o praktické rady - koktejly si děláte z nízkotučného mléka ? A kdy jsou vidět první výsledky ? Klidně pište - můžeme se podporovat :-)
Redy, 28. 10. 2013 19:29
začala jsem 6.1. 15denní přísný jen tak pro hec ,abych ukázala taťkovi ,že to funguje osobně s tím zkušenost zatím nemám výchozí váha 98,5 míry 115-92-121 ... není hlad jen ty vůně to je něco :-) vydržet se to dá a úbytek bude 100%
MM, 9. 1. 2014 8:39
Staňkova dieta je super, už jsem jí měla snad 5 x. Dá se to vydržet a úbytek na váze opravdu znatelný, držela jsem vždy po porodu a super spokojenost :-D
Bohunka, 19. 2. 2014 9:29
i já jsem vyzkoušela dietu Guareta u pana doktora Staňka. Nejdřív jsem se objednala k jeho manželce MUDr. Staňkové a po vstupním vyšetření jsme se domluvili že začnu užívat tyhle pytlíčky. Vydržela jsem to 10 dní a pak přešla na normální jídlo. Dávala jsem si maso se spoustou zeleniny a byla naprosto spokojená. Manžel se přidal ke mně a společně jsme zhubli 50 kg. Doporučuji všem, v ordinaci jsou moc milí :-)
kolenka, 22. 5. 2014 9:49
ahoj všem, chtěla bych také začít s pytlíkovou dietou, ale nevím jak, mám z těch všech informací smíšené pocity. Mám se asi nejprve objednat na konzultaci? A pak po dohodě s lékařem si mohu objednat DP 10 (10dní) nebo 12, 15 ......?Dieta se skládá z pytlíků s jídlem, které se míchají s vodou či mlékem a ještě k tomu nějaké další jídlo? Prosím zkušené dietářky, aby mi poradily; dík a všem přeju hodně hubnoucích úspěchů. Bad
Bad, 29. 9. 2014 14:48
Ahoj,dnes jsem objednala 15 DP , tak jsem zvědavá.
Kačuletka, 12. 10. 2014 15:19
Taky si chci koupit dietu od Dr. Staňka už jsem jí jednou měla a hezky se po ní schazuje.
Erika, 20. 10. 2014 9:21
Už ji papkám šestý den. Můžu se zeptat kolik jsi zhubla?
Kačuletka, 25. 10. 2014 17:51
ahoj, držela jsem také dietu Dr. Staňka. Nejdřív jsem se objednala do ordinace k MUDr. Staňkové. Přes vstupní vyšetření jsem prošla rychle a pak se rozhodla pro pytlíkovou dietu Guareta. Výsledek byl skvělý, zhubla jsem 7 kg za 15 dní. Naprosto famosní :-)
Marla, 15. 4. 2015 10:09
Mám za sebou spoustu diet, u téhle však už zůstanu. Jsem spokojena s paní doktorkou, dr.Staňkem a jeho výrobky. Oceňuji to, že denně komunikuje přes poradnu, zodpoví naprosto každý dotaz. Minulý rok jsem dala dolů 25kg během půl roku, dodnes si váhu udržuji plus mínus 3 kila. To vždy koupím pytlíky a za 12dní jsem srovnaná. Za sebe opravdu doporučuji. Jane, 27.4.2015
Jane, 27. 4. 2015 20:57
Ahoj, s dietním plánem od Dr. mám ty nejlepší zkušenosti. Byla jsem pod dohledem odborníka, nepociťovala jsem žádný hlad, chutě ani jiné projevy, zhubla jsem přesně podle svých představ. Moc doporučuji!
Petra, 8. 8. 2015 13:13
Dobrý den,ráda bych také začala s pytlíkovou dietou.Prosím,můžete mi někdo poradit,kde p.Staňkovou najdu,popř.tel.č a je nutná osobní konzultace?Nedá se dieta jen objednat? Díky všem za info.
Martina, 3. 9. 2015 19:14
Dnes začínám s DP 15,chci se zeptat,kolik kg se dá zhubnout,když se to dodrží.Děkuju Eva
EvaF., 9. 9. 2015 15:51
Ahoj, taky jsme na dietním plánu Dr. Staňka. A je mi skvěle. Není nad ten pocit, když dosáhnete toho, po čem tak toužíte. U mě to bylo, vejít se do oblíbeného oblečení, které mi leželo ve skříní, protože jsem se do něj nevešla. Objednávám si vždy na netu a vychází mi to cenově lépe než přes lékarnu.Na stránkách najdeš i kontakt a online poradnu. Já jsem ji využila a nikam jinam jsem se neobjednávala. Mrkni na stránky, určitě tam najdeš vše potřebné.
Silva, 18. 10. 2015 18:07
dietu dr.stanka taky doporucuji,zhubla jsem s ni v loni deset kilo a ted ji mam znovu na poste..
venda, 5. 7. 2016 21:45
tuto dietu doporučuji.
dana, 11. 9. 2016 10:23
dietu jsem držela v červnu 2x 15. denní plán, zhubla jsem 11 kg a ani po dovolené se kila nevrátila.
dana, 11. 9. 2016 10:27
Dobrý den.chtela bych zhubnout asi 6-7 kg.ktery s plánu si mám vybrat?přísná? Nebo ne?děkuji z info
De, 26. 10. 2016 19:38