Kokosové chipsy: Křupavé exotické lupínky
20. 4. 2020 Potravina Chuť
Klasické bramborové chipsy (brambůrky) nejsou moc zdravé a hlavně je všichni moc dobře známe. Co takhle ale udělat změnu a vyzkoušet exotické kokosové chipsy? Tyto exotické lupínky chutnají zajímavě a ozdobí mnoho pokrmů. Už jste je ochutnali?
Co to vůbec je?
Jedná se o lupínky, které jsou vyrobeny z čerstvých kokosových ořechů. Jsou křupavé a mají příjemnou kokosovou chuť a vůni.
Tyto chipsy se vyrábějí velice snadno. Dužnina se nastrouhá na tenké plátky, poté se na slunci nebo jinak šetrně usuší. To je nejjednodušší úprava - přírodní chipsy (natural).
Dále se připravují ochucené. Po usušení se plátky lehce opečou a ochutí podle potřeby (sůl, chilli, sirup, kakao, směs koření atd.).
Další postupy se mohou lišit podle výrobku a výrobce. Vždy se však můžete těšit na exotickou svačinku, která ukojí vaše chutě na něco dobrého.
Proč je vlastně koupit?
- Lupínky jsou BIO
- Jedná se o exotický pamlsek/pochutinu
- Můžete si vybrat z mnoha příchutí
- Jsou vhodné pro vegany
- Neobsahují cukr navíc (většinou)
- Jsou bez lepku
- Nejsou v nich éčka
- Nepřidává se k nim žádný olej
- Obsahují hodně vlákniny
- Jejich cena není vysoká
- Koupíte je v tomto e-shopu
Vyberte si jedinečné chipsy z kokosu
Natu: Kokosové chipsy pražené BIO
Kokos chipsy mořská sůl BIO - Natu
Natu: Chipsy z kokosu kakao BIO
Kokosové chipsy slaný javor BIO - Sense Coco
Natu: Kokos chipsy natural
Chipsy z kokosu slaný karamel BIO - Natu
Lupínky z kokosu Chilli BIO - Natu
Chipsy z kokosu BIO mořská sůl - Sense Coco
Hodí se na ozdobu řady pokrmů
Chipsy z kokosu nemusíte mlsat jen tak, ale můžete je použít na zdobení řady pokrmů nebo k některým rovnou přidat. Hodí se jak ke sladkým, tak i ke slaným pokrmům. Použijte je třeba na tato jídla:
Nutriční hodnoty na 100 g
Energetická hodnota přírodních plátků je cca 2 760 kJ (660 kcal), z toho bílkoviny: 6,9 g, sacharidy: 23,7 g, tuky: 64,5 g, vláknina: 14 g.
Obsah tuků je trošku vyšší, tudíž plátky nejsou moc dietní. Na druhou stranu většinou nesníte sto gramů, ale mnohem méně, jelikož celkem dost zasytí.
Pokud nevíte, co mlsat večer u televize nebo čím ozdobit nějaký moučník, kokosové chipsy jsou velice dobrou variantou.
Už jste je zkoušeli? Chutnají vám? Napište své zkušenosti a postřehy do diskuze.
Diskuze k článku