Tipy na hubnutí, které pomohou k cíli
1. strana

Voda s citronem a její účinky na zdraví

Voda s citronem na lačno patří mezi oblíbené triky při hubnutí nebo k udržení le...

I tučné potraviny pomáhají při hubnutí

Obáváte se jíst potraviny, které obsahují tuk? Chyba! Některé pomáhají na hubnut...

Diabetická dieta - strava při cukrovce

Zjistěte, jak vypadá diabetická dieta. Pro nemocné je velice důležitá strava a d...

V jakých potravinách se nachází hořčík?

Hořčík (magnézium) je důležitý minerál, který je potřebný pro mnoho funkcí v těl...

10 tipů, které pomohou zrychlit metabolismus!

Zrychlit metabolismus při hubnutí je velmi důležité, protože se ve výsledku spal...

Hubnutí podle znamení v horoskopu

Možná tomu neuvěříte, ale horoskop má vliv na hubnutí. Každé znamení je specific...

Zjistěte, kde se nachází železo

Trápí vás nedostatek železa? Podívejte se, v jakých potravinách je železo obsaže...

Kvalitní čokoláda dokáže divy!

Kvalitní čokoláda dokáže divy! Víte, že má plno účinků na zdraví a že si ji klid...

Jak hubne postava typu hruška?

Je váš typ postavy hruška? Zjistěte, co máte dělat pro nejúčinnější hubnutí, pro...

Potraviny, které spalují tuky a kalorie

Podívejte se na potraviny, které spalují tuky a kalorie. Najdete je běžně doma n...

Jak si udržet váhu po hubnutí?

Zjistěte, jak si udržet váhu po hubnutí. Pomocí jednoduchých triků s ní nebudete...

Zásady správného stravování u seniorů

Stravování seniorů je složitější, protože je náročnější živiny a vyvážený jídeln...

Smí se jíst sušené ovoce při hubnutí?

Sušené ovoce obsahuje hodně cukru, proto se nedá považovat za dietní potravinu. ...

Sedavé zaměstnání je nepřítelem štíhlé linie

Každý ví, že sedavé zaměstnání není moc zdravé, protože většinu času trávíte v p...

Máte pocit, že tloustnete i z vody?

Možná tomu neuvěříte, ale někteří přibírají i po vodě. Víte, proč se tloustne z ...

Nahraďte bílý cukr přírodními sladidly

Přírodní sladidla jsou mnohem zdravější než rafinovaný bílý cukr. Zjistěte, kter...