logo

Vegetariánství a další způsoby stravování

žena jí salát
Jaké existují druhy vegetariánství?
Vegetariáni se dělí do skupin podle toho, která jídla odmítají. Někteří nejedí m...
makrobiotika
Makrobiotika funguje na hubnutí a lepší zdraví
Makrobiotika je nejen způsob stravování, ale i životní styl, který vychází z tao...
jídlo
Flexitariánství - trochu jiné vege...
Zajímáte se o vegetariánství, ale nevydržíte celý život nejíst maso? Vyzkoušejte...
jí jablko
Frutariánství - strava založena na ovoci
Frutariánství je strava založena na příjmu ovoce, ořechů atd. Slibuje pevné zdra...
dd pro vege
Dukanova dieta pro vegetariány
Jednu z nejoblíbenějších diet mohou bez problémů držet i vegetariáni. Jedná se o...
veganská dieta
Veganská dieta ke zdraví a štíhlé postavě?
Veganská dieta je poslední dobou velmi oblíbená, nejedná se ale o dietu v pravém...
živá strava
Vitariánství
Propadli jste kouzlu syrové stravy nebo jen hledáte informace o vitariánství? Po...
vegetariani hubnuti
Hubnutí při vegetariánství
I při vegetariánství je možné zhubnout. Důležité je jíst pravidelně a nejíst sla...