Relax

18. srpen 2014
I když tomu neuvěříte, tak skákání přes švihadlo je velmi účinné na spalování tuků. Víte, jak přesně...
18. říjen 2013
Cvičení s obručí se stalo opět populární. Zavzpomínejte na staré časy a zhubněte kroužením.
6. prosinec 2012
Znáte pole dance? Jedná se o tanec u tyče ve studiu nebo fitku. Cvičení tvaruje postavu a dodává...
12. listopad 2012
Znáte skvělé cvičení, které se nazývá Piloxing? Jedná o novinku, která si podmanila svět....
31. říjen 2012
Baví vás plavání a chcete zhubnout? Zkuste plavat pravidelně několik týdnů a brzy uvidíte na své...
3. říjen 2012
Nordic Walking je velmi oblíbená sportovní aktivita, při které nezáleží na tom, jakou máte fyzickou...
22. říjen 2011
Vyzkoušeli jste již cvičení, které se nazývá Bikram joga? Cvičí se v teple a je mimořádně účinná.

 
.