Tipy na hubnutí, které pomohou k cíli
3. strana

Zásadotvorné potraviny a jejich seznam

Zásadotvorné potraviny se řadí mezi potraviny, kterých bychom měli konzumovat mn...

Proč na hubnutí nefunguje rada...

Často vám někdo říká, že pokud chcete zhubnout, tak nemáte jíst? Chyba, tak to v...

Proč konzumovat mořskou sůl?

Mořská sůl má mnoho pozitiv, díky kterým bychom ji měli zařadit do našeho jídeln...

Víte, jak nepřibrat o Velikonocích?

Velikonoce jsou pro štíhlou linii celkem rizikové, pokud se budete přejídat a ne...

Jsou polévky vhodné při hubnutí?

Pro mnoho z nás patří polévky mezi základní pokrmy, které nacházejí své místo v ...

Dobrá psychika je základ při hubnutí

Máte pocit, že celý váš život je zasvěcen hubnutí? Večer usínáte s výčitkami a s...

Jak zhubnout v problematických partiích

Chtěli byste zhubnout v určité problematické partii a zatím vám to moc nejde? Zj...

Jak na zpomalený metabolismus?

Přibíráte i ze vzduchu a žádná dieta vám nepomáhá? Tak to máte zpomalený metabol...

Patříte mezi věčné dietáře?

Držíte jednu dietu za druhou, dodržujete dietní pravidla a marně se snažíte zhub...

Frutariánství - strava založena na ovoci

Frutariánství je strava založena na příjmu ovoce, ořechů atd. Slibuje pevné zdra...

Zjistěte, jak konečně zhubnout!

Chtěli byste zhubnout a nevíte, co pro to udělat? Zjistěte, co byste měli udělat...

Syrovátka a její cenné účinky na zdraví

Při výrobě mléčných výrobků vzniká syrovátka, která je mylně označována za odpad...

Zjistěte, jak nemít pořád hlad

Připadá vám, že máte při hubnutí neustále hlad? Tak to značí o tom, že se stravu...

Jak nepřibrat, když přestanete kouřit?

Rozhodli jste se, že konečně přestanete kouřit, ale máte strach z nárůstu váhy? ...

Cvičení, které vám pomůže zhubnout

Mnoho z nás se trápí přibíráním kilogramů navíc. Zdravá strava nás rozhodně nesp...

Jak se zbavit podkožního tuku?

Chcete se zbavit podkožního tuku a nevíte, jak na to? Podívejte se na několik ra...