logo

Zdravé potraviny, které musíte vyzkoušet
1. strana

jidlo
Co nejíst při hubnutí? Co vyřadit z jídelníčku?
Rozhodli jste se, že chcete zhubnout a někdy tápete, co byste měli omezit? Mrkně...
olivový olej
Zdravý olivový olej je v kuchyni nepostradatelný
Zdravá strava se neobjede bez olivového oleje, který je chutný a zdravý. Víte, j...
kiwano zelenina
Kiwano - exotický oranžový ježek kyselé chuti
Kiwano je exotická zelenina, která má netradiční vzhled. Pod oranžovou slupkou s...
mango ovoce
Mango - lahodné a zdravé tropické ovoce
Mango je lahodné ovoce, které je považováno za jedno z nejlepších na celém světě...
bez masa
Náhražky masa nejsou jen sója a tofu. Zkuste i jiné
Nejíte maso a nebo ho jen chcete omezit a hledáte nějakou alternativu? Podívejte...
dýňová semínka
Dýňová semínka mají významné účinky na zdraví
Dýňová semínka mají významné účinky na zdraví. Pomáhají jako prevence nemocí, př...
rýže natural tmavá
Rýže natural chutná skvěle a je zdravá
Rýže natural je velmi zdravou potravinou, obsahuje víc vitamínů a minerálů než b...
skyr jogurt kapucín
Islandský jogurt Skyr si jednoduše zamilujete
Skyr je islandský jogurt, který obsahuje hodně bílkovin a téměř žádný tuk. Prodá...
potraviny s tukem
I tučné potraviny pomáhají při hubnutí
Obáváte se jíst potraviny, které obsahují tuk? Chyba! Některé pomáhají na hubnut...
špalda zrna
Chutná špalda je plná výživných látek
Pšenice špalda je druh pšenice, který chutná po oříšcích, obsahuje více živin a ...
kumquat ovoce
Kumquat - nejmenší citrusové ovoce
Kumquat je prťavé citrusové ovoce, u kterého se jí nejen dužnina, ale i slupka. ...
tempeh
Tempeh - zdravá náhražka masa
Tempeh je lehce stravitelná potravina, která slouží jako chutná náhražka masa. N...
luštěniny
Luštěniny jsou zdravé a ideální při dietě
Luštěniny se řadí k potravinám, které nejsou příliš oblíbené, ačkoliv jsou zdrav...
olivy
Dopřávejte si zdravé olivy každý den
Olivy jsou zázrakem pro náš organismus. Mají skvělé účinky na zdraví, působí poz...
zelené potraviny
Zelené potraviny jsou cenné pro zdraví
Zelené potraviny patří mezi oblíbené potraviny, které se označují jako superfood...
Chilli papričky
Chilli papričky: Pomáhají při hubnutí?
V mnoha zdrojích se uvádí, že chilli papričky pomáhají při hubnutí. Opravdu sniž...