Zdravé potraviny, které musíte vyzkoušet
3. strana

Bulgur - chutná příloha z Orientu

Bulgur vyniká svou jemnou oříškovou chutí a schopností zasytit. Víte, odkud poch...

Palmový olej v potravinách

Palmový olej je tuk, který se často nachází v potravinách a v kosmetice a díky n...

Karob jako zdravější a sladší kakao

Stále častěji narážíte na karob? Zjistěte, co to je a kde se všude dá použít. Je...

Sladké kaki si zaručeně zamilujete

Kaki je lahodné exotické ovoce, které má plno účinků na zdraví. Víte, jak se jí ...

Tučné vlašské ořechy jsou velmi zdravé

Vlašské ořechy jsou velmi zdravé, obsahují omega-3 mastné kyseliny, mají mnoho ú...

Fíky - exotické ovoce s účinky na hubnutí

Fíky jsou sladké a zdravé ovoce, které má plno účinků na zdraví. Pomáhá také zas...

Jak na domácí jogurt bez jogurtovače?

Víte, jak si doma vyrobit jogurt bez jogurtovače? Podívejte se na jednoduchý rec...

Které potraviny obsahují vitamín E?

Vitamín E patří pro náš organismus mezi velice potřebné vitamíny, proto bychom n...

Nezapomínejte na zdravou pohanku

Pohanka je bezlepková potravina, která je bohatá na rutin a plno dalších látek, ...

Krabí tyčinky jsou dietní a bez kraba

Krabí tyčinky nejsou vyrobeny z kraba, jak si někteří myslí, ale z ryb. Tento di...

Potraviny, které pomáhají na stres

Zmírnit stres můžete nejen tabletami, ale i stravou. Víte, které potraviny pomáh...

Vápník v potravinách - v čem je?

Vápník je pro organismus velmi důležitý, proto je nutné konzumovat potraviny, kt...

Chřest - jarní zelenina plná chuti

Chřest je jarní zelenina, která obsahuje minimum kalorií a má plno účinků na zdr...

Chlorella - oblíbená zelená potravina

Chlorella je oblíbená zelená potravina, která má mnoho účinků na lidský organism...

Rozinky - zdravé mlsání s mnoha účinky

Rozinky sice vypadají nenápadně, ale jedná se o sušené ovoce, které má mnoho úči...

Spirulina - zázrak se zajímavými účinky

Spirulina je zelená superpotravina, která má mnoho účinků na zdraví a také pomáh...