logo

Cvičení, sport, hubnutí
2. strana

fitness cvičení bokwa
Bokwa - fitness cvičení, které zaujme
Znáte cvičení Bokwa? Jedná se o nové cvičení, které se díky své jednoduchosti za...
Marika - 30denní výzva
30denní výzva na problémové partie
Za 30 dní můžete výrazně zpevnit rizikové partie (břicho, zadek, stehna) pomocí ...
Cassey Ho blogilates
Cvičení blogilates vytvaruje dokonalé tělo
Cvičení blogilates, které sestavila trenérka Cassey Ho, je doslova zázrakem, kte...
Zuzka Light
Zuzka Light a její účinné cvičení
Zuzka Light je česká fitness trenérka, kterou zná celý svět. Má mnoho účinných c...
Vibrační plošina
Vibrační plošina pomůže k lepší postavě
Při pouhém stání na vibrační plošině si můžete pěkně vytvarovat postavu. Říkáte ...
žena cvičí v posilovně
Cvičení v posilovně je i pro ženy
Nebojte se cvičení v posilovně. Nenarostou vám svaly jako Rambovi, naopak si pěk...
kegelovy cviky
Kegelovy cviky pro lepší orgasmus
Kegelovy cviky jsou účinné nejen jako léčba při inkontinenci, ale i pro dosažení...
snowboarding a hubnutí
Hubnutí v zimě s oblíbeným sportem
Spalujte kalorie při vašem oblíbeném lyžování nebo bruslení. Stačí se jen pravid...
cvičení jillian
30 Day Shred od Jillian Michaels
Znáte cvičení 30 Day Shred? Sestavila ho americká trenérka Jillian Michaels.Vypr...
cvičení
Pole dance (tanec u tyče)
Znáte pole dance? Jedná se o tanec u tyče ve studiu nebo fitku. Cvičení tvaruje ...
Piloxing
Piloxing - cvičení, které tvaruje postavu
Znáte skvělé cvičení, které se nazývá Piloxing? Jedná o novinku, která si podman...
plavani
Plavání a hubnutí - vytvarujte si tělo!
Baví vás plavání a chcete zhubnout? Zkuste plavat pravidelně několik týdnů a brz...
Nordic Walking
Nordic Walking je oblíbená aktivita
Nordic Walking je velmi oblíbená sportovní aktivita, při které nezáleží na tom, ...
cvik na břicho jízda na kole
Nejlepší cvik na břicho
Říká se, že nejlepší cvik na břicho je jízda na kole. Jedná se o imitaci jízdy n...
Just Jhoom!
Just Jhoom!
Slyšeli jste o novém cvičení, které se nazývá Just Jhoom!? Jedná se program, kte...
Cvičení na Power Plate
Cvičení na Power Plate
Vyzkoušeli jste cvičení na přístroji, který se nazývá Power Plate. Už během chvi...